『常喝綠豆湯、海帶』

2009030605:30
『常喝綠豆湯海帶』
 專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。
所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!
以下文章值得參考
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物、通過呼吸及進餐而侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。
下,清除體內垃圾已成健康時尚。
 
下列方法可幫您及時清除體內毒素 
1. 主動咳嗽法:
 自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,既損害肺臟,又通過血液迴圈而 '株連 '全身。借助主動咳嗽可以 '清掃 '肺臟。
每天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。
2. 飲水沖洗法: 
 定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒
素。每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
3. 運動出汗法:
 皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。 
4. 巧用食物法:
 常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮)
鮮果、鮮菜汁是體內 '清潔劑 '
牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。 
 常吃海帶
海帶對放射性物質有特別的親和力,
海帶膠質能促使體內的放射性物質隨著大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性疾病的發生率。
 常喝綠豆湯
綠豆湯能輔助排泄體內的毒素,促進機體的正常代謝。