吃魚和豆腐，抗老化防癌2009122010:00 魚和豆腐一起吃，對人體吸收豆腐中的鈣，能起更大促進作用。 1. 吃魚的好處：變聰明、抗老化(減少癡呆症和阿茲海默症)、預防心血管疾病、減少憂鬱和沮喪、保護眼睛增進視力、有助胎兒智力發育 2. 鱈魚不含DHA和EPA，多吃無益，甚至還有汞污染問題。 相關文章 千變萬化的豆腐料理 電腦族 烏龜頸 30幾歲就老化 天天運動腳趾， 老化來的慢一點 防癌小功臣—蕃茄、紅蘿蔔 一萬元的豆腐 我要留言 【 代罪的狗 】 老公定律九則
