治腳麻的 方法

2010012410:00

各位都有腳麻的經驗吧!
椅子坐久了,腳常常維持 1個姿勢不動久了便有腳麻的現象發生,
這是我昨天看電視學到的方法 ~
左腳麻,舉右手 ,舉個 10 秒放下,反覆這動作 3~4 次就可以不麻了
右腳麻,舉左手 ,舉個 10秒放下,反覆這動作 3~4次就可以不麻了
下次大家可以試試看 !!!^^