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蒸、煮、煎、炸,帶餡食品的烹調方式有很多,
2013
11
03
08:17
蒸、煮、煎、炸,帶餡食品的烹調方式有很多, 哪種方式最為健康? 1、「蒸」是最好的,相對於煎炸,不含過多的油脂,沸點低,
營養物質可以較多地保留。蒸氣的穿透力強,食物熟得快,
也減少營養流失。 2、「煮」的食品會有大部分的水溶性維生素溶解到水中,
如果不喝湯的話,營養素就白白流失了。
民間自古有「喝了餃子湯,勝似開藥方」的說法,
不僅能補充流失的營...
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生活大小事
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鍋內燒焦快速處理法
2013
11
02
16:58
鍋內燒焦快速處理法~~ 1.不小心燒焦的鍋子 2.加水後再放上一些茶葉一起 (也可以用半碗白醋)煮滾三分鐘。 3.熄火放置2分鐘(不趕時間的話也可以放更久) 4.使用洗鍋刷將鍋內刷洗一番 5.將茶葉和水倒掉之後,就發現由於燒焦狀況不是極度嚴重, 因此99%的焦黑都已經清除掉了, 剩下的殘餘焦垢只需要使用 細緻的菜瓜布略為刷洗,就可以清洗乾淨。 ...
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手機能做4件事情『很重要,請記下來!』
2013
10
30
22:46
手機除了打電話以外,你的手機還能做4件事情,
你以前不一定知道,我們可能或多或少的知道一些
緊急情況下的自救辦法, 但你可能不知道你的手機
在緊要關頭也能救你一命!
看看下面的內容,瞭解一下你的手機能做什麼吧! ⋯⋯
1. 緊急情況:共同緊急救援號碼112,
你遇到了緊急狀況~~用你的手機撥打112準沒錯!
因為這時候你的手機會自動搜索所有可用...
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泡熱水+洗髮精 梳子油垢清光光
2013
10
15
20:59
泡熱水+洗髮精 梳子油垢清光光
留在梳子上的頭髮要怎麼清除,許多民眾可能會想到拿牙籤清除,不過接下來家事達人,要教民眾一些清理梳子小撇步,可以不用傷腦筋,輕輕鬆鬆去除梳子上的頭髮。 用梳子在頭髮上梳幾下,馬上就有頭髮留在梳子上,該怎麼清?家事達人教民眾一些小撇步,第一步最簡單的就是拿想兩把梳子互刷,然後再放在桌子上敲一敲,頭髮就可以清除,但是萬一頭髮還是牢牢的纏繞在梳子上,可以利用尖梳或者是牙籤,從底部往上挑,而萬一不想動手清除,家事達人還有一各小妙招,就是在梳子上套上絲襪,屆時一拉就可以清除頭髮。 家事達人陳映如表示,「剪成跟梳子差不多的大小,然後慢慢的,套的時候技巧就是你讓它,慢慢的通過髮梳一根一根的,+套進去...
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睡醒以後千萬別做的四件事
2013
10
15
20:54
睡醒以後千萬別做的四件事
1、一忌戀床 現在醒後戀床不起的人越來越多了,尤其是節假日。 凡有過戀床不起的(不管年輕的, 年老的)人都會有這樣的感受: 睡眠和戀床的時間多了,反而覺得四腳發沉、精神萎靡、有 “越睡越累”、“越睡越不舒服”的感覺,結果, 還不如每天忙於工作或學習時那樣精力充沛。 戀床打亂了平日正常的生活規律,使體內許多生物鐘錯點。 2、二忌老人醒後起身小便 早晨一覺醒來後,可能膀胱內已充滿了尿液, 有急不可待地排尿感,尿意越是緊迫,越要沉得住氣, 不可立即起身小便,尤其是老年人,直立位小便要避免。 因為,膀胱排空容易引起頭暈,甚至出現...
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推腹法
2013
10
11
12:10
一切慢性病都可以用「推腹法」去解決
當慢性病老是不癒,但又不知病因何在、如何治療的時候,那你就去尋找這個腹部的阻滯點吧。只要把它推開揉散,就會發現你的慢性病也隨之消失了。⋯⋯
簡單的方法,沒有人學不會,只是擔心其太簡單而被人忽略。人們有一種錯覺,認為越難學的東西價值越高;其實從平凡中蘊育的偉大,從腐朽中顯露的神奇,才是無價之寶。
這裡介紹的這個健身法,就是「推腹法」
[BR...
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【舊報紙妙用14招】
2013
10
10
08:25
一、保養、擦拭鞋子 可將報紙揉成團狀,
塞進穿了一天的鞋子或長期不穿的鞋內, 不但可預防濕氣,
也可防止鞋子變形。另外,也可用報紙沾上鞋油來擦拭黑色鞋子。
二、清理回鍋油 炸完食物時,剩餘的廢油常不知該怎麼處理,
只要將報紙揉成團,放入兩個重疊的塑膠袋中,
把剩油到進去,就可⋯⋯丟掉了。
三、蔬果保鮮剛買回來的新鮮蔬菜要冷藏前,可用報紙包起來,...
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濕毛巾綁腿退燒法
2013
09
22
13:24
與粉絲們分享一則實例: 兩年前在英國布里斯托,一歲的女兒染上傷風感冒, 急忙抱到醫生診所去,只見醫生仔細檢查耳、鼻、喉與胸腔之後, 就叫我回去多給小孩開水以及休息,我不解地詢問他為何不開藥? 只見醫生比我更疑惑地解釋著:⋯⋯ 「只要兩天後再來檢查,若沒有併發症產生,讓身體自己去應付, 反而能提高免疫力。」 果然,七天後女兒不藥而癒。 在德國的媽媽都知道,感冒用溫毛巾以舒適溫度不驚擾孩子為原則,藉由毛巾的冷卻過程,緩緩帶走身體的高溫,因為簡單易行,所以最為普遍。 ...
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有口臭怎麼辦?~去口臭的方法介紹~
2013
09
21
11:20
人們常因口臭而不敢靠近人,在人與人溝通交流時,口臭常常令人尷尬。 口臭的原因有很多,這主要是脫落的口腔黏膜細胞、食物殘渣、 乾燥唾液在口腔細菌的作用下形成的。此外,在運動過程中, 因長時間饑渴也會誘發口臭的發生。下面介紹防治口臭的辦法: 1. 多喝水:⋯⋯ 在男人運動的過程中,水是必須要為他準備的,這樣可以方便他隨時補充丟失的體液,以免口腔乾燥造成細菌大量繁衍,從而形成口臭。 2. 鹽水漱口: 每天堅持用淡鹽水漱口,可除口臭。 3. 牛奶: 吃大蒜後的口氣難聞,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。 4. 檸檬:...
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飯後的五個好習慣
2013
09
20
09:41
飯後的五個好習慣
很多人只關注食物中的營養,卻不知飯後保健也同樣重要。 其實,只要足夠細心,一些看似微不足道的飯後小行動, 也可為你的健康加分。 1——吃得太油膩,喝杯芹菜汁 如果一餐中吃的油膩食物較多,喝杯糖分低、 纖維素含量高的芹菜汁大有裨益。 芹菜中的纖維素可以帶走部分脂肪。 2——消化不良,飯後喝大麥茶或橘皮水 大麥中的尿囊素和橘皮中的揮發油,可增加胃液分泌, 促進胃腸蠕動,對食物的消化和吸收很有好處。 3——泡麵後吃水果 進食泡麵後吃一點水果,如蘋果、草莓、橙子、獼猴桃等, 可以有效補償維生素與礦物質的不足。此外,提倡煮食方便麵。 煮後的麵條更柔軟,有利於腸...
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