Very good, very true, very meaningful !!!
出生一張紙，開始一輩子；
畢業一張紙，奮鬥一輩子；
婚姻一張紙，折磨一輩子；
做官一張紙，鬥爭一輩子；
金錢一張紙，辛苦一輩子；
榮譽一張紙，虛名一輩子；
看病一張紙，痛苦一輩子；
悼詞一張紙，了結一輩子；
淡化這些紙，明白一輩子；
忘了這些紙，快樂一輩子 !
白天多喝水，晚上少喝，
一天不喝多於兩杯的咖啡。
少吃油多的食物，
最佳睡眠為晚上十點至早上六點
晚上五點後少吃大餐， 再忙，也要照顧好自己，
朋 友 雖不常聯繫，卻一直 惦念。
世界好友周快樂！
少喝奶茶、不吃剛烤好的麵包，
遠離正在充電的電源。
每天喝酒不超過一杯。
要用左耳接電話 ，
用右耳會直 接傷害到大腦 。
